饮酒注意事项有哪些

忌酒与汽水同饮。有人习惯将白酒与汽水掺和饮，这样做，对身体非常有害。白酒含有酒精，当酒精进入人体以后，会使酒精很快散发到人的全身，并且产生大量的二氧化碳。它对人的肠胃、肝脏、肾等器官都有损害。它刺激胃粘膜，减少胃酸分泌，影响消化酶的产生，而且患有肠胃病的人，如饮酒后大量喝汽水，还会造成胃与十二指肠大出血；血压不正常的人可因此促使酒精迅速渗透到中枢神经，导致血压迅速上升。因此，饮白酒时，切勿与汽水同饮，也不可先喝汽水，后喝白酒。酒醉后，更不可用汽水来解酒。

忌边喝酒边抽烟。宴席上常见人边喝酒边抽烟。吸烟有害，当不知边喝洒下酒边抽烟更有害，这是因为酒精能使人人体血管扩张及体液循环加快，而香烟中有毒物质尼古丁等又容易溶于水。所以，饮酒时抽烟，就加快人体对尼古丁的吸收。此外，由于酒精的毒性作用，可影响肝脏对尼古丁等物的解毒功能。因而，饮酒时抽烟，对人体危害更大。

忌酒后受凉。由于受酒精刺激，体内血管扩张，血流加快、皮肤发红，体温散发增多。体温调节失去平衡。故酒后受凉，易生疾病。酒后外出，容易感冒、冻伤；酒后用冷水洗脸，易生疥疮；酒后在电风扇下吹凉风，易得偏头风；酒后对风卧，易得各种风疾；酒后露天宿，易得麻痹症和脚气痛。

忌酒后洗澡。酒后洗澡，体内储备的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，导致体温急剧下降，而酒精又能阻碍葡萄糖储存的恢复，易使人休克。所以，酒后不要洗澡，以防不测。另据报道，酒后立即洗澡，容易发生眼疾。会使人体血压升高。

忌酒后立即看电视。现在科学证实，酒中的甲醇，能使视力神经萎缩。严重的可导致失明。看电视，亦可使视力衰退。两者同时进行，对视力大有损伤。因此，饮酒后，勿急于看电视，老人年更要注意。

忌酒后喷农药。人饮酒后，酒精进入血液，刺激神经，刺激体温调节中枢，促使皮肤和粘膜上的血管扩张，血流量增大，通透性同时增加。这时，如果皮肤上沾染了农药，或弥散在空气中的农药被吸人呼吸道粘膜上，就会加快或更多地通过皮肤和黏膜进人人体内，导致中毒或加重中毒程度。如果酒精进入人体后的生理变化与农药中毒的反应相一致，两者发生协同作用，就会使中毒程度加深，甚至危及生命。因此，酒后不可立即喷农药。同样道理，城市居民也不宜酒后在室内立即洒“灭害灵”等杀虫药剂，以免引起不良反应。

忌睡前饮酒。睡前饮中量酒精，可出现严重呼吸间断，危害健康。如果在睡前饮酒，一般均经历睡眠呼吸暂停。这种暂停将持续十秒或更长一些，常常是两倍于不饮酒者，而呼吸暂停若发生多次，则可导致高血压，甚至心脏血管破裂，甚至心衰。专家忠告：睡前大量饮酒，会导致成人突然性死亡。

忌酒后立即用药。饮酒后，酒精对人体的神经系统，开始有个短暂的兴奋作用。随后转为抑制，使大脑神经系统反应性降低。如果此时服用镇静、安眠药，或者具有镇静作用的抗过敏性药物，如扑尔敏、非那根、苯海拉明等，以及含有上述成分的感冒药，如克感敏、速效伤风胶囊、维生素c感冒片等，就可能因酒精和药的两重抑制作用而导致血压下降，心跳减慢，呼吸困难，甚至造成死亡。据报道，世界喜剧大师卓别林，就是因为酒后服安眠药导致猝死。另外，饮酒后服用apc、阿斯匹林、安乃近、去痛片、消炎痛等药物时，导致胃出血，甚至胃穿孔。酒还影响降压药、消炎药等多种药物的药理作用，对人体造成危害。

忌带病饮酒。病人不宜饮酒，特别是肝、胆病、心血管疾病、胃或十二指肠溃疡、癫痫、老年痴呆、肥胖人等，忌酒是势在必行。例如患肝炎，或其他肝病的人，应该禁酒，即使酒精含量低的啤酒，也不该饮，以免加重病情。这是因为酒精能阻止肝糖亢的合成，使周围组织的脂肪进入肝内，并能加速肝脏合成脂肪的速度。这样有肝类病的人，在肝细胞大量受到破坏的情况下，就比较容易形成脂肪肝。同时，乙醇在肝内，先要变成乙醛，再变成乙方酸，才能被氧化成二氧化碳和水。同时释放能量，以供人体活动时的消耗。肝炎病人由于乙醛在肝内积蓄起来，而醛是一种有害物质，对肝脏的实质细胞，可产生直接的毒害作用。所以，病人饮酒，会使肝病进一步恶化。

忌妇女孕期饮酒。酒中酒精通过血液危害胎儿，胎儿越小，对有害因素越敏感。饮酒会使胎儿的大脑、心脏受酒精影响，造成胎儿发育迟缓，死亡率高，出生后对智能也有影响。美国圣地亚哥医学专家一项研究表明，7名在妊娠期间一直过量饮酒的妇女中，有一名流产，2名所生婴儿患胎儿酒精综合征。4名足月婴儿的体重比不饮酒或少量饮酒的妇女生的婴儿轻。